Tipps zur Einnahme von Medikamenten

Donnerstag, 16. Mai 2013

ArzneimittelGerade ältere Patienten haben zum Teil Probleme bei der Einnahme von Medikamenten. Da wird eine Tablette vergessen, oder sie ist zu groß und will nicht den Hals hinunter. Dazu kommt, dass häufig Medikamente falsch gelagert werden oder lichtempfindlich sind und Luftfeuchtigkeit nicht mögen. Freunde und Verwandte können hier hilfreich sein. Denn schnell können Medikamente verwechselt werden. Wer zum Beispiel schmerzende Finger oder kraftlose Hände hat oder mit Schluckproblemen zu kämpfen hat, kann sich z. B. von Apothekern Hilfsmittel wie leicht zu öffnende Tablettendosen geben lassen.

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Alzheimer: Ursprung geklärt

Freitag, 10. Mai 2013

SeniorenAuguste Deter starb im Jahr 1906 in einer Frankfurter Nervenheilanstalt. Sie litt an Alzheimer. Alois Alzheimer, nach dessen Name die Krankheit benannt wurde, untersuchte ihr Gehirn, nachdem sie verstarb. Erst jetzt wurde aufgeklärt, welche Ursache zu dieser Erkrankung führte.

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Herzinfarkt bei Frauen

Mittwoch, 08. Mai 2013

MedizinHerz-Kreislauf-Krankheiten gelten sowohl bei Männern als auch bei Frauen als die häufigste Todesursache. Frauen erleiden im Durchschnitt zehn Jahre später als Männer einen Herzinfarkt. Es versterben jedoch mehr Frauen als Männer an der Herzattacke. Das betrifft insbesondere jüngere Frauen. Aber warum sind Frauen so stark gefährdet?

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Gesund und entspannt durch die Atemtherapie

Freitag, 03. Mai 2013

Yoga am  StrandDie Atemtherapie kann gegen verschiedene Krankheiten helfen. Sie hilft unter anderem gegen Stress, bei Asthma, chronischer Bronchitis und gegen Depressionen. Durch die Atemtherapie lernt man, die Signale des Körpers bewusst wahrzunehmen.

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Ist Kalzium schlecht für das Herz?

Freitag, 03. Mai 2013

MedizinLaut einer aktuellen Studie ist zu viel Kalzium schlecht für das Herz und kann sogar zum vorzeitigen Tod führen. Wer also glaubt, dass er sich mit der zusätzlichen Einnahme von Kalzium-Präparaten einen Gefallen tut, der irrt.

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Rituale können die Gesundheit fördern

Donnerstag, 02. Mai 2013

TeeViele Menschen haben in ihren Alltag feste Rituale integriert. Diese können nicht nur Stress abbauen, sondern sogar die Gesundheit fördern. Viele Beschwerden und Erkrankungen sind auf Stress zurückzuführen. Tägliche oder regelmäßige Rituale können aus diesem Grund die Gesundheit fördern.

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Tipps, Bewegungsmuffel in Bewegung zu bringen

Donnerstag, 02. Mai 2013

Tour mit dem MountainbikeJeder weiß es ja, jeder kennt die Weisheiten: Bewegung ist wichtig für Körper und Seele. Sport und körperliche Aktivität tragen zum Wohlbefinden bei, fördern die Gesundheit und schützen vor Krankheiten. Leider ist nicht jeder immer motiviert zum Fußballtraining zu gehen, die Schwimmsachen zu packen oder die Laufschuhe anzuziehen. Was kann man tun, um Bewegungsmuffel zu motivieren, ins Fitnessstudio zu gehen oder Spaziergänge zu unternehmen?

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Schlafstörungen – Was kann ich tun?

Samstag, 27. April 2013

SchlafstörungenSchlafstörungen haben viele Ursachen und zeigen sich meist auf unterschiedliche Art und Weise. Die Betroffenen können nicht einschlafen, wachen immer wieder auf, wachen morgens zu früh auf oder schnarchen. Wer schlecht schläft, ist unkonzentriert, fühlt sich erschöpft und energielos. Bei Stress oder Erkrankungen kommt es immer wieder vor, dass der Schlaf kurz oder unruhig ist.

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‘Tetris’ als Therapie für Patienten mit Sehschwäche

Freitag, 26. April 2013

Spielen mit der KonsoleWer kennt es nicht, das beliebte Spiel ‘Tetris’? Das Kultspiel gibt es für jede nur erdenkliche Plattform. Ob für den Computer, das Tablet, die Playstation, den Gameboy, fürs Handy oder sogar für den Receiver. Aber wer hätte gedacht, dass das Spiel auch für Therapiemaßnahmen eingesetzt wird!?

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Light-Getränke erhöhen das Diabetes-Risiko

Donnerstag, 25. April 2013

Glas WasserDie meisten Frauen trinken bevorzugt Light-Getränke, statt auf die zuckerhaltige Variante zurückzugreifen. Allerdings tun sie sich damit keinen Gefallen, denn süßstoffhaltige Light-Getränke können bei Frauen das Risiko an Diabetes zu erkranken stark begünstigen, sogar noch stärker als zuckerhaltige Getränke.

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Krebserregende Stoffe in Wimperntusche entdeckt

Mittwoch, 24. April 2013

WimperntuscheBereits mehrfach wurden Wimperntuschen auf krebserregende Stoffe überprüft und immer wieder werden gefährliche Stoffe entdeckt. In der Dokumentation ‘Die Tricks der Kosmetikindustrie’, die auf dem TV-Sender ‘NDR’ ausgestrahlt wurde, wurden erneut Ergebnisse geliefert, die darauf hinweisen, dass die Verwendung von Wimperntusche krebserregend sein kann.

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Bandscheibenvorfälle werden häufig nicht entdeckt

Freitag, 19. April 2013

RückenschmerzenRückenschmerzen gelten als einer der häufigsten Gründe für Krankschreibungen in Deutschland. Häufig ist ein Bandscheibenvorfall schuld an den Beschwerden. Sie werden jedoch häufig nicht entdeckt.

Viele Patienten haben trotz eines Bandscheibenvorfalls keine Rückenschmerzen, was dazu führt, dass die Erkrankung häufig nicht oder erst verspätet entdeckt wird. Die meisten Menschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Im Jahr 2010 waren sie laut der ‘Deutschen Angestellten Krankenkasse’ oder kurz ‘DAK’ der häufigste Grund für Krankschreibungen in Deutschland. In den meisten Fällen litten die Patienten unter Verspannungen, die maximal innerhalb eines Monats wieder von alleine verschwinden. Wenn die Schmerzen länger als vier Wochen anhalten, empfiehlt es sich einen Arzt zu konsultieren, um einen Bandscheibenvorfall ausschließen zu können.

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Schilddrüse: Unterfunktion – Was tun?

Freitag, 19. April 2013

MedizinDie Schilddrüse ist ein kleines, aber sehr wichtiges Organ. Sie ist entscheidend für den Stoffwechsel und sitzt unterhalb des Kehlkopfes an der Luftröhre. Sie produziert wichtige Hormone wie Thyroxin und Trijodthyronin, die ins Blut gelangen. Im Gehirn werden die Produktion und die Ausschüttung dieser Hormone gesteuert.

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Honig kann nicht vor Krankheiten schützen

Donnerstag, 18. April 2013

HonigViele Menschen genießen morgens zum Frühstück ihr Brötchen mit Honig, weil sie glauben, ihrem Körper damit etwas Gutes zu tun. Auch erfreut sich der goldene Bienennektar als Süßungsmittel größter Beliebtheit. Laut der Fachzeitschrift ‘Gute Pillen-Schlechte Pillen’ kann Honig jedoch nicht – wie lange Zeit vermutet – vor Krankheiten schützen. Muss man bei einer Erkältung mit Husten nun auf die heiße Milch mit Honig verzichten?

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Psychische Erkrankungen sind immer häufiger ein Grund für die Frührente

Donnerstag, 18. April 2013

DepressionIn Mecklenburg-Vorpommern sind psychische Erkrankungen ein immer häufiger werdender Grund für die Frührente. Immer mehr Menschen scheiden aufgrund psychischer Erkrankungen vorzeitig aus dem Berufsleben aus. (weiterlesen …)

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Gute Nachrichten: Herzinfarkt endet seltener tödlich

Freitag, 12. April 2013

MedizinDie ‘Deutsche Gesellschaft für Kardiologie – Herz und Kreislaufforschung’ oder kurz ‘DGK’ brachte zum Start ihres Jahreskongresses die Meldung heraus, dass immer weniger Menschen einen tödlichen Herzinfarkt erleiden. Aber woran liegt das?

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Heuschnupfen – Wenn der Frühling lästig wird

Montag, 08. April 2013

RasenFrühlingsgefühle verbinden die meisten unter uns mit Sonnenschein, blühenden Wiesen und warmen Temperaturen. Doch für viele ist der Frühling eine Qual: Allergiker, die unter Heuschnupfen leiden, können die lauen Frühlingstage nur bedingt genießen. Kinder wie Erwachsene sind davon betroffen. Heuschnupfen, die allergische Reaktion auf Pollen, Blüten und Gräser, ist lästig und für Betroffene mit einer laufenden Nase und juckenden Augen verbunden. Die Zeit zwischen März und Juli, der Hochsaison für blühende Pflanzen, ist die Hauptleidenszeit der Betroffenen. Zwar können Symptome mit Medikamenten eingedämmt oder eine Immunisierung Abhilfe schaffen, genauso können diese Tipps Linderung bringen:

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Verschwindet Bubble Tea 2013 von der Bildfläche?

Mittwoch, 20. März 2013

Bubble TeaSeit dem Jahr 2010 gibt es den ursprünglich beliebten Bubble Tea auch in Deutschland. Hierzulande ist er auch als Pearl Milk Tea bekannt. Das süße Getränk gibt es in unzähligen Varianten. Er kann zum Beispiel nach Vanille, Mango, Sahne, Himbeeren oder Erdbeeren schmecken. In dem Getränk sind gummiartige Perlen enthalten oder aber kleine Kügelchen, die im Mund zerplatzen. Kaum eroberte das Getränk den deutschen Markt, scheint der Bubble Tea nun auch schon fast wieder Geschichte zu sein.

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Vollkornprodukte gegen Diabetes

Samstag, 16. März 2013

MüsliEs ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass Vollkornprodukte gesünder sind als Lebensmittel aus Weizenmehl. Vollkorn soll sogar dabei helfen, vor Diabetes und Bluthochdruck zu schützen. Bereits 40 Gramm Vollkorn pro Tag reichen aus, um sich diesen positiven Effekt zu Nutze zu machen. Leider schafft nur jeder Fünfte es, die empfohlene Tagesmenge zu verzehren.

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Yoga – fernöstliche Philosophie für Körper und Seele

Donnerstag, 14. März 2013

Yoga am  StrandYoga ist eine philosophische und religiöse Lehre aus Indien. Sie umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen. In der Philosophie, deren Wurzeln im Hinduismus und Buddhismus liegen, wird das Geschöpf als Reisender im Wagen durch den materiellen Körper gesehen. Es ist ein Weg der Selbstvervollkommnung. Yoga wird von Menschen aller Religionen und Weltanschauungen praktiziert. Derzeit gibt es in unserem Land über 3 Millionen Praktizierende.

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